Sobre Igor De Gracia:
Mi camino en el Yoga comenzó hace 27 años cuando me cautivó en la primera clase.
Aquel comienzo en el estilo Iyengar y compromiso con su enseñanza ( realice la Formación de Profesores en dicho sistema) finalizaron hace una década después de numerosos viajes a India.
Desde entonces, la intención es integrar el aprendizaje y la percepción a través de la práctica para que faciliten ir más allá de cualquier limite. Llevo enseñando los últimos 22 años de manera completa.
Sobre su ponencia:
Técnicas
El eje principal del taller son los ajustes en las posturas. Tanto para practicantes cómo para profesores, se ven distintas maneras de ajustar, mover, sostener, equilibrar y profundizar en puntos clave. También se dan direcciones y movimientos en el cuerpo necesarios para acceder en algunas Posturas de pie, sentado, hacia atrás y torsiones.