Igor de Gracia

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Sobre Igor De Gracia:

Mi camino  en el Yoga comenzó hace 27 años cuando me cautivó en  la primera clase.

 Aquel comienzo  en el estilo Iyengar  y compromiso con su enseñanza ( realice la Formación de Profesores en dicho  sistema) finalizaron hace una década  después de numerosos viajes a India.

Desde entonces, la intención es  integrar  el aprendizaje y  la percepción a través de la práctica para que faciliten  ir más allá de cualquier limite. Llevo enseñando los últimos 22 años de manera completa.

Sobre su ponencia:

Técnicas

El eje principal del taller  son los ajustes  en las posturas. Tanto para practicantes cómo para profesores, se ven  distintas maneras de ajustar, mover,  sostener, equilibrar y  profundizar  en puntos clave. También se dan  direcciones  y movimientos en  el cuerpo necesarios para acceder en algunas Posturas  de pie, sentado, hacia atrás y  torsiones.

Presentación Ponencia Igor de Gracia

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