Los Kriyas por Silvia Schipani.

Silvia nos ofrece una ponencia en la que adentrarnos al más puro yoga clásico a través de tres kriyas

Qué nos puedes contar de tu ponencia, Silvia.

La meta de todo sendero del yoga es la calma de las fluctuaciones de la mente, que nos conducirá a la paz, la felicidad  (“Yoga Citta Vrtti Nirodhah ” Patanjali 1.2) esto no puede realizarse si nuestro cuerpo no está antes limpio.

El Hatha Yoga Pradipika, uno de los libros de referencia del Hatha Yoga, prescribe seis prácticas para conseguir esta purificación: Los  kriyas  (Shat Karma). En esta ponencia hablaré de los shatkarma y practicaremos juntos tres de ellos. Jala/Sutra Neti, kapalabhati y Agnisara Kriya Om

Además si quieres puedes ir a la página de Silvia Schipani para conocer más sobre nuestra ponente.

PONENCIA

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Ahora puedes preguntar, consultar lo que necesites, a través del siguiente formuario, directamente a Silvia y responderá todas tus dudas.

2 comentarios en «Ponencia Silvia Schipani. Los Kriyas»

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