Ajustes con Igor de Gracia
Igor nos presenta una ponencia muy práctica donde poder profundizar en nuestra práctica personal como practicantes y guiar en los ajustes a nuestros alumnos como profesores de Yoga.
Qué nos quieres contar sobre tu ponencia Igor.
Técnicas
El eje principal del taller son los ajustes en las posturas. Tanto para practicantes cómo para profesores, se ven distintas maneras de ajustar, mover, sostener, equilibrar y profundizar en puntos clave. También se dan direcciones y movimientos en el cuerpo necesarios para acceder en algunas Posturas de pie, sentado, hacia atrás y torsiones.
Si quieres saber más sobre nuestro ponente pues acceder a su página personal Igor de Gracia
PONENCIA
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Me ha encantado esta ponencia, super productiva e instructiva. Mil gracias🙏.
Cuanto nos alegramos Adriana. La verdad que es una gran clase de ajustes y vaamos aprender mucho con Igor de Gracia. Muchas gracias
Me quedo con muchos ajustes que quiero probar, superinteresante. Mil gracias