Laboratorio Asanas 3. Salamba Sirsasana

CLASE ONLINE

Laboratorio Asanas 3. Salamba Sirsasana

Ya tenemos disponible la tercera sesión de nuestro Laboratorio de Asanas. Tras Laboratorio de Asanas 1. Marjariasana y Laboratorio de Asanas 2. Ashwa Sanchalanasana.

En Laboratorio de Asanas 3. Salamba Sirsasana, profundizarás en la postura, también conocida como tripode pose. Primero, harás un recorrido por el significado de su palabra, después, te contaremos aquellas personas que tienen que tener cuidado en esta postura. También, directamente las lesiones con las que no es recomendable realizarla. Además, realizarás una preparación previa para ella y te explicaremos en que momento de la sesión es recomendable introducir la postura, por su energia particular.

Esperamos que os guste.

Namasté

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