Clase Vinyasa 4º Chakra. Anahata.

Clase Vinyasa 4º Chakra. Anahata con Lu Santosha.

Clase de Vinyasa Yoga 4º Chakra, Anahata. El cuarto chakra está situado en el plexo cardíaco, en el centro del pecho. Está directamente relacionado con nuestra capacidad de dar y recibir amor. Trabajar su energía, nos ayuda a situarnos en el amor, la generosidad, la amabilidad y el amor hacia nosotros mismos.

En esta clase de 55 minutos, Lucia nos lleva a través del movimiento y la respiración a abrir nuestro corazón.

Te dejamos además las tres clases anteniores de esta sesión de chakras.

CLASE VINYAYA YOGA PRIMER CHAKRA

CLASE VINYASA YOGA SEGUNDO CHAKRA

CLASE VINYASA YOGA TERCER CHAKRA

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CLASE ONLINE

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