Clase Vinyasa 3º Chakra. Manipura.

Clase Vinyasa 3º Chakra. Manipura. con Lu Santosha.

Una sesión de Vinyasa Yoga enfocada en el tercer chakra, Manipura. El tercer chakra está situado entre el ombligo y el plexo solar. Es lo que nos conecta con nuestra fuerza de voluntad, con marcas los límites tanto con las personas, como con las acciones e incluso con nuestras relaciones con los demás. Es el último chakra que nos deja de hablar de nosotros.

Por lo tanto, vamos a trabajar la energía del abdomen, vientre, el dorsal.

Te dejamos además las dos clases anteniores del primer y segundo chakra.

CLASE VINYAYA YOGA PRIMER CHAKRA

CLASE VINYASA YOGA SEGUNDO CHAKRA

Gracias por acompañarnos.

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